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肉炒黄豆芽-营养家常菜

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T水煮鱼T

黄芽菜,道家摄生菜。

健脾养肝,美容降压,护肝抗癌。

入荤更喷鼻,猪肉炒最常见。

用料

黄芽菜

400克

干辣椒

1个

3克

2瓣

2克

生抽

1/2勺

蚝油

1/4勺

老抽

1/4勺

肉炒黄芽菜-营养家常菜的做法

热锅凉油下辣椒炒喷鼻,下葱肉炒变色放入芽菜

顺锅的边缘倒入生抽老抽。酱油遇油加热才能出酱喷鼻味儿,倒入芽菜一半的水,炖5分钟,放蒜末,蚝油大年夜火收汁。

完活儿

小贴士

芽菜不爱好吃皮的可以宽水洗净捞出剩下的便是皮。

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